-626x352.png)
40:08
#5 YIN YANG YOGA
ByMaggie
Work-out: YIN YANG YOGA
Wil je zowel aan je spieren als aan je dieperliggende bindweefsel en gewrichten werken? Dan is de combinatie les van YIN & YANG iets voor jou! Het Yin gedeelte in de les geeft rust en het Yang gedeelte geeft je een uitdaging; hiermee creëer je een innerlijke balans. Voor deze les heb je een yogamat nodig.