Foto van de Exercise On Demand les: #7 XCORE
25:30

#7 XCORE

By 

Pepe  & 

Selina

Work-out: XCORE

Met XCORE train je jouw POWERHOUSE (buik, rug en billen) optimaal met behulp van een buis met grit! De workout is goed te volgen en kent geen ingewikkelde oefeningen.  Fan van XCORE? Probeer dan ook eens de BRN! Voor deze les heb je een XCORE buis nodig, heb je deze niet? Gebruik dan een fles water met voor drie kwart water of zand erin.