Foto van de Exercise On Demand les: VINYASA YOGA 5
51:32

VINYASA YOGA 5

By 

Fauzia

Work-out: POWER YOGA

Wil je jouw lichaam reinigen? VINYASA YOGA is een dynamische vorm van yoga. In de les doe je een ‘flow’ aan yogahoudingen van makkelijk tot zwaar op de beweging van jouw ademhaling. Dit is een KRACHTIGE les waarbij het lichaam aan het werk wordt gezet en je afvalstoffen kwijtraakt.

Voor deze les heb je een yogamat nodig.