Foto van de Exercise On Demand les: DO-IN YOGA 3
18:31

DO-IN YOGA 3

By 

Jacqueline

Work-out: DO-IN YOGA

Ben je vaak moe? Wil je zowel fysiek als mentaal fitter worden? Dan is deze les iets voor jou!
Het gaat in deze les niet om het perfect uitvoeren van de yogahoudingen, maar juist om de BALANS in jezelf te vinden. Je wordt je meer bewust van jouw lichaam en zorgt voor een betere energiedoorstroming. Voor deze les heb je een yogamat nodig.